سلامت جگر

سلامت جگر

  • ۱۳۹۶/۰۲/۰۷

جگر یه غذای پرطرفدار به خصوص بین جوون هاست. جگر سرشار از آهن و برای بدن مفیده. تازگی ها سر هر چهارراهی یه منقل گذاشتن و جگر کباب میکنن.

ادامه مطلب
نان سنگک

نان سنگک

آرد سنگک به علت داشتن سبوس، مقدار زیادی ویتامین ب و فیبر داره. ویتامین ب برای اعصاب و پوست مفیده و فیبر برای مشکل گوارشی و بیماری‌ قلب و عروق و حتی پیشگیری از سرطان و دیابت توصیه میشه

  • ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
پاپکورن ایده ال برای دیابتی ها

پاپکورن ایده ال برای دیابتی ها

مبتلایان به دیابت، رژیم غذایی خاصی دارن و نمیتونن هر چیزی رو با خیال راحت مصرف کنن. فیبر نقش مهمی در تنظیم میزان قند خون داره

  • ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
فندق منبعی برای منگنز

فندق منبعی برای منگنز

منگنز از جمله مواد معدنی بسیار کمیاب است که برای بدن ضروری است. مصرف فندق، علاوه بر تامین انرژی، نیاز بدن به منگنز را تامین نموده

  • ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
large desktop desktop tablet phone © Badkoobeh