سوییچ به حالت مطالعه
ارزش غذایی پودر فلفل قرمز

ارزش غذایی پودر فلفل قرمز

  • ۱۳۹۶/۱۰/۰۲

اگر شما از طرفداران بزرگ فلفل قرمز هستید نه تنها از طعم گرم آن بهره مند می شوید بلکه بسیاری از فواید سلامتی این ماده غذایی را نیز دریافت می کنید. فلفل قرمز سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی منحصر به فرد است.
جزء اصلی فلفل قرمز یک ترکیب به نام کپسایسین است که مسئول اصلی احساس گرمای شدید و بسیاری از اثرات بهداشتی در آن است. کپسایسین عملکرد رگ های خونی را بهبود می بخشد، کلسترول بد خون را کاهش می دهد و مسئول سرکوب کردن رشد تومور است.
علاوه بر این، فلفل تند غنی از ویتامین C است. آنها همچنین منابع خوبی از ویتامین A و فلانوییدهایی مانند بتا کاروتن و کاروتن آلفا هستند.
فواید فلفل قرمز:
۱- تسریع کاهش وزن
۲- پیشگیری از سرطان
۳- بهبود سلامت قلب
۴- افزایش طول عمر
۵- تقویت سیستم ایمنی بدن

ثبت نظر

نظرات

لطفا دیدگاه خود را برای ما بنویسید.

فرم نظرات
کد امنیتی
large desktop desktop tablet phone © Badkoobeh